Принято считать, что любые силовые упражнения полезны для здоровья и фигуры. Однако некоторые из них, несмотря на результативность, могут навредить. Пять этих упражнений достаточно часто включают в программу тренировок. Но лучше их избегать.

ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС

Комментариев: 3

Создавая то, во что верим – девиз компании ProSupps. Читайте обращение с благодарностью президента компания к клиентам и представителям спортивного питания бренда.

Спортивное питание

Комментариев: 14

С чего начать бизнес в индустрии спортивного питания? Ответ читайте в этой статье. Также вы сможете ознакомиться с опытом компании ProteinPlus и историей бренда Quest Nutrition.

Спортивное питание

Комментариев: 16

В наше время промышленность выпускает тысячи видов спортивной обуви. В этом многообразии можно запросто потеряться. Кроссовки различаются не только размером и цветом. Есть десятки параметров, в которых может разобраться только профессионал. Раньше всё было намного проще.

ЗДОРОВЬЕ

Комментариев: 0

Программа тренировок в тренажерном зале для набора мышечной массы для новичков. Программа содержит упражнения и рекомендации по питанию для набора мышечной массы.

Бодибилдинг для начинающих, ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ

Комментариев: 1

Среди наших читателей едва ли найдется человек, который бы ни разу не слышал о Криштиану Роналду. Португальский футболист завоевал уважение и любовь болельщиков всего мира, а о его подвигах на поле навряд ли позабудут в ближайшие полсотни лет. Сегодня ему 30, а он все так же быстр, силен и вынослив, и все также наводит трепет на своих противников.

ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС

Комментариев: 0

Особенность данного вида спорта явствует из его названия. Это игра с мячом, основанная на правилах футбола (скорее, даже мини-футбола), при этом в качестве игрового поля выступает песчаная площадка.

ЗДОРОВЬЕ

Комментариев: 0

В конкурсе может принять участие любой, кто заботится о своем здоровье, любит спорт и следит за фигурой.

КОНКУРСЫ

Комментариев: 0

Занятия спортом – это отличный стимул, источник новых сил и положительных эмоций, именно поэтому они так популярны среди людей практически любого возраста и даже беременных женщин. Однако заниматься спортом дома – не лучший вариант, поэтому практически всем приходится выбирать фитнес-клуб, в котором и будут проходить занятия.

ФИТНЕС

Комментариев: 9

Ни для кого не секрет, что проблематичнее всего привести в порядок ягодицы. Слишком маленькие или наоборот слишком большие, при любом раскладе их придется корректировать. И кому не захочется иметь округлые, соблазнительные формы?

ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС, Как накачать ноги, ягодицы?

Комментариев: 0