Спортивное питание

Особой группой пищевых добавок является спортивное питание, которое предназначено для достижения спортивных высот. Оно пользуются популярностью у людей, что ведут активный и здоровый образ жизни. Данные пищевые продукты оказывают положительное влияние на человека:

• Повышают спортивные результаты спортсменов;
• Повышают силы и выносливость организма;
• Укрепляют здоровье;
• Увеличивают объем мышц;
• Нормализуют обмен веществ;
• Помогают безопасно снизить вес и т.д.

В целом, можно утверждать, что такие добавки при грамотном их употреблении улучшают качество и продолжительность жизни человека.

Изготовление спортивного питания основано на знаниях и научных исследованиях в области физиологии и диетологии. Оно содержит в составе концентрированные смеси полезных  веществ, которые специально обрабатываются для лучшего усвоения организмом. Основным положительным моментом биологически активной добавки, которым, по сути своей является спортивное питание, будет то, что на переваривание его организму человека требуется минимум временных затрат и усилий пищеварительной системы. Практически все его виды обладают большой  энергетической ценностью, и это открывает перед человеком новые горизонты.

Спортивное питание делится на классы, которые непосредственно призваны решать определенные проблемы со здоровьем. Они назначаются по рекомендации врача и применяются в зависимости от целей, которые вы перед собой ставите и программы тренировок.

Главный принцип — правильный баланс в применении и достижение поставленной спортивной цели без вреда для здоровья. Но хочется отметить, что данный вид питания является биологически активной добавкой, которая не ставит своей целью заменить полноценное питание, а только обогащает ваш рацион витаминами и полезными веществами.

	02.09.2016 | 13:57 Спортивное питание: Препараты для суставов. Силовые нагрузки помогают сформировать красивое тело, но они же приводят к систематическим травмам суставов и связок. Истончение соединительных тканей служит чем-то вроде платы за набранную силу и красоту. ЗДОРОВЬЕ, Спортивное питание Комментариев: 14
	28.08.2016 | 14:57 Спортивное питание: Предтренировочный комплекс. Особенности приема, состав и реакция на организм предтренировочных комплексов. Спортивное питание Комментариев: 7
	20.08.2016 | 08:32 Протеин: когда, сколько и как принимать. Особенности приема протеина в рационе атлета. Суточная потребность. Спортивное питание Комментариев: 12
	12.08.2016 | 10:14 Комплекс спортивного питания для набора мышечной массы. Каждый поклонник тяжелой атлетики и культуризма знает, как тяжело нарастить чистую мышечную массу. Приходится тщательно продумывать систему тренировок и заботиться о своевременном питании. БОДИБИЛДИНГ, Как накачать мышцы?, Спортивное питание, Здоровье и травмы Комментариев: 20
	19.05.2016 | 14:22 Стимол, или как быть в отличной форме! Все больше мужчин стали обращать внимание на состояние своего здоровья и первый шаг, который делается в этом направлении - запись в спортклуб. ПОХУДЕНИЕ И ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ, Спортивное питание Комментариев: 44
	28.01.2016 | 15:01 7 шагов к сжиганию жира Едва ли не главная проблема, которая стоит перед каждым из нас – отказ от дурных привычек в том, как мы едим, как занимаемся спортом, как заботимся о здоровье в целом. В этой статье мы постараемся разобрать современные секреты контроля веса, увеличения эффективности обмена веществ и построения здорового тела. ПОХУДЕНИЕ И ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ, Спортивное питание Комментариев: 10
	17.09.2015 | 09:47 Взаимодействие пищевых добавок Усильте эффект вашего тренинга и получите лучшие результаты с помощью четырех комбинаций пищевых добавок для роста мышц, силы, энергии и похудения. ПОХУДЕНИЕ И ДИЕТЫ, Спортивное питание Комментариев: 10
	19.04.2014 | 05:19 Малоизвестные последствия дефицита витаминов и микроэлементов В процессе своей жизнедеятельности наш организм стремится получить все вещества, в которых он нуждается для нормального развития. Если какой-либо элемент в организме отсутствует, то поглощается самый доступный элемент из той же группы... Спортивное питание Комментариев: 12
	07.06.2013 | 08:00 Рацион бодибилдера. Что с чем едят Питание является неотъемлемой частью тренировочного процесса и одним из важнейших факторов достижения успеха. БОДИБИЛДИНГ, Спортивное питание Комментариев: 30
	31.03.2013 | 06:47 Правильное питание ускорит наращивание мышечной массы Несколько способов, которые помогут вам быть уверенным в том, что вы придерживаетесь правильной диеты. Спортивное питание Комментариев: 27

Страницы: 1 2 3 4