Спортивный обозреватель / БОДИБИЛДИНГ / Спортивное питание /

Спортивное питание

Особой группой пищевых добавок является спортивное питание, которое предназначено для достижения спортивных высот. Оно пользуются популярностью у людей, что ведут активный и здоровый образ жизни. Данные пищевые продукты оказывают положительное влияние на человека:

  • Повышают спортивные результаты спортсменов;
  • Повышают силы и выносливость организма;
  • Укрепляют здоровье;
  • Увеличивают объем мышц;
  • Нормализуют обмен веществ;
  • Помогают безопасно снизить вес и т.д.

В целом, можно утверждать, что такие добавки при грамотном их употреблении улучшают качество и продолжительность жизни человека.

Изготовление спортивного питания основано на знаниях и научных исследованиях в области физиологии и диетологии. Оно содержит в составе концентрированные смеси полезных  веществ, которые специально обрабатываются для лучшего усвоения организмом. Основным положительным моментом биологически активной добавки, которым, по сути своей является спортивное питание, будет то, что на переваривание его организму человека требуется минимум временных затрат и усилий пищеварительной системы. Практически все его виды обладают большой  энергетической ценностью, и это открывает перед человеком новые горизонты.

Спортивное питание делится на классы, которые непосредственно призваны решать определенные проблемы со здоровьем. Они назначаются по рекомендации врача и применяются в зависимости от целей, которые вы перед собой ставите и программы тренировок.

Главный принцип — правильный баланс в применении и достижение поставленной спортивной цели без вреда для здоровья. Но хочется отметить, что данный вид питания является биологически активной добавкой, которая не ставит своей целью заменить полноценное питание, а только обогащает ваш рацион витаминами и полезными веществами.

Спортивное питание — последние записи
Спортивное питание для полных: 25.01.2017 | 19:41

Как часто можно слышать высказывание о том, что надо больше двигаться, чтобы похудеть! Как легко говорить тем, кого не напрягают десятки килограммов лишнего веса и кто вообще не испытывал на себе этого ужаса.

ЗДОРОВЬЕ, Спортивное питание

Комментариев: 15
Mass Effect SAN vs 13.12.2016 | 15:06

В статье проводится сравнение пищевых добавок для набора массы: детского Нутрилон и питания для спортсменов Mass Effect, а также c новомодными "заменителями питания" от компании Energy Diet.

ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС, Спортивное питание, Здоровье и травмы

Комментариев: 15
Набор массы для худощавых 27.11.2016 | 08:27

Людям астенического телосложения (их называют еще эктоморфами) бывает трудно нарастить не только мышечную массу, но и вообще прибавить в весе. Причина тому – ускоренный обмен веществ (метаболизм).

Бодибилдинг для начинающих, Спортивное питание

Комментариев: 30
Спортивное питание: L-глютамин 10.11.2016 | 08:58

Глютамин не только продается в виде отдельного препарата, но и входит во многие комплексы спортивного питания. Это одна из заменимых аминокислот, поскольку может синтезироваться человеческим организмом.

ФИТНЕС, БОДИБИЛДИНГ, Спортивное питание

Комментариев: 20
Комплекс спортивного питания для 10.10.2016 | 13:02

На первый взгляд может показаться, что производство спортивного питания ориентировано только на бодибилдинг. Но это совсем не так, оно призвано решать специфические задачи практически для любого вида спорта, если правильно составить комплекс.

ФИТНЕС, БОДИБИЛДИНГ, Спортивное питание, Соревнования

Комментариев: 28
Комплекс спортивного питания для 07.10.2016 | 12:00

Придать своему телу красивую спортивную форму мечтает каждый, независимо от половой принадлежности и возраста. Однако на пути к этой цели для многих препятствием становятся злосчастные лишние килограммы.

ФИТНЕС, БОДИБИЛДИНГ, Спортивное питание

Комментариев: 10
Питание и тренировки для 01.10.2016 | 17:02

Предпочтения в еде не должны быть преградой для занятий спортом. И если вы хотите встать на путь бодибилдинга, не загубив при этом ни одной коровы, то для этого есть свой путь.

ФИТНЕС, БОДИБИЛДИНГ, Спортивное питание

Комментариев: 6
Международный форум-выставка «SN PRO 17.09.2016 | 17:41

Единственная в России выставка спортивного питания. Москва Конрессно-Выставочный центр "Сокольники", Павильон 4.

Спортивное питание, НОВОСТИ

Комментариев: 38
Сывороточный протеин или казеин: 04.09.2016 | 14:38

Уже не одно десятилетие в производстве спортивного питания используются разные источники белка. Но все же наиболее популярными всегда были два продукта - сывороточный протеин и казеин.

Бодибилдинг для начинающих, Спортивное питание

Комментариев: 11
Для кого предназначен соевый 04.09.2016 | 14:13

Соевый протеин нельзя назвать популярным в бодибилдинге. Протеины из молочной сыворотки бьют все рекорды продаж и многие, следуя стадному чувству, покупают только их.

Спортивное питание

Комментариев: 18

Страницы: 1 2 3 4