Чемпионат Европы по пауэрлифтингу и жиму лежа пройдет в Сочи 2 мая

В Адлерском районе города Сочи второго мая этого года начнется Чемпионат Европы по пауэрлифтингу, так же жиму лежа, как среди мужчин, так и среди женщин, по версии IPA (федерация пауэрлифтинга). На чемпионате пройдет выступление и звезд данного вида спорта, в том числе Станислава Пряхина, это чемпион Европы и чемпион мира, а так же Евгений Ярымбаш, которого называют «Арнольд Классик», он является абсолютным призером супертурнира, вместе с ними выступит и Олег Сайденцаль, абсолютный чемпион на этот раз России по жиму лежа. К тому же, в соревновании примет участие Марьяна Наумова, которой всего одиннадцать лет, она сделает попытку установить мировой рекорд среди подростков и даже среди женщин.

Предлагаем ознакомиться с нашим уникальным сервисом — энциклопедией упражнений по бодибилдингу, там вы можете найти подробное описание всех упражнений по бодибилдингу, снабженных пошаговой инструкцией и видеороликом.

Упражнения разделены по группам мышц, например:
упражнения на мышцы внутренней стороны бедра,
упражнения на прямую мышцу бедра.