ПАУЭРЛИФТИНГ

Дорогие друзья! Приглашаем вас в один из основных разделов нашего сайта – «Пауэрлифтинг».

Пауэрлифтинг – вид спорта сравнительно молодой, но уже ставший довольно популярным. Термин «пауэрлифтинг» произошел от английских слов «power» — сила и «lift» — поднимать. Из названия видно, что основная задача спортсмена – преодолеть как можно более тяжелый вес.

Пауэрлифтинг — это мощь и напор, напряженные мускулы и точные движения. Зачастую, для спортсмена взять очередной вес – значит преодолеть себя. А для этого нужна невероятная сила духа и воли, ежедневные, методичные тренировки и, конечно, отменное здоровье.

В разделе «Пауэрлифтинг» вы найдете все, что касается этого вида спорта. Вы узнаете, как уберечься от травм, сохранить и приумножить здоровье. Материалы разделов «Статьи» и «Личности» будут поучительными и увлекательными не только для начинающих спортсменов, но и для тех, кто уже имеет опыт.

Здесь вы также найдете программы тренировок по пауэрлифтингу, составленные и опробованные теми, чьи имена сегодня известны не только в России, но и за рубежом. А таблицы нормативов пауэрлифтинга помогут сориентироваться в своих возможностях.

Занимайтесь, преодолевайте себя и радуйте нас новыми рекордами!

• Рекорды
• Разрядные нормативы
• Полезные материалы
• Подготовка к соревнованиям
• Соревнования
• Мастер-класс по жиму лежа

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7