Дорогие гости сайта «Спортивный обозреватель», мы приглашаем вас посетить раздел, в котором собрана вся информация, касающаяся бодибилдинга. Если вы занимаетесь этим видом спорта или только задумываетесь над тем, чему себя посвятить, вам будет интересно ознакомиться с материалами, которые нам удалось собрать.
В разделе «Бодибилдинг» вы найдете ответы на все вопросы, касающиеся этого вида спорта. Вы узнаете кое-что из истории бодибилдинга, познакомитесь с выдающимися спортсменами, увидите интересные фотографии и репортажи с соревнований.
Здесь собраны всевозможные упражнения по бодибилдингу и программы тренировок, советы специалистов, которые будут интересны даже профессионалам. Видеоуроки по бодибилдингу помогут лучше разобраться в технике выполнения сложных элементов.
Вы также узнаете, как организовать самостоятельные тренировки по бодибилдингу дома и чего от них можно ожидать.
Приятным сюрпризом для милых дам станут специально подобранные упражнения по бодибилдингу для женщин, размещенные в разделе, созданном только для них. Упражнения по бодибилдингу для новичков помогут им подготовиться к более серьезным нагрузкам, а значит к славным новым достижениям.
Название «бодибилдинг» произошло от английских слов «body» — тело и «build» — строить, из чего видно, что основной целью этого вида спорта является построение идеального тела.
Бодибилдинг – это гармоничное сочетание силы и красоты, мощи и совершенства, четко очерченных мускулов и плавных линий. Именно поэтому это вид спорта так популярен во всем мире.
Если бодибилдинг нравится и вам, если вы не сводите глаз с экрана во время соревнований и мечтаете быть похожими на звезд бодибилдинга, начните заниматься вместе с нами! И возможно в будущем мы будем болеть за вас, и радоваться вашим собственным победам!
24.11.2012 | 12:04
Диета и упражнения для сердечно-сосудистой системы помогут вам сжечь много ненужного жира и калорий. БОДИБИЛДИНГ, Как накачать мышцы? Комментариев: 0 |
|
28.10.2012 | 18:10
23-24 октября 2010 года впервые в Екатеринбурге с успехом прошел 22-й Открытый лично-командный Чемпионат России и Первенство России среди молодежи по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу (9-й Чемпионат Восточной Европы) по версии IFBB. Комментариев: 0 |
|
20.10.2012 | 23:14
Большинство людей, занимающихся в тренажерном зале, хотят иметь хорошо развитые, скульптурного вида шесть квадратиков на животе. Однако, проблема заключается в том, что мышцы живота медленнее всех реагируют на тренинг. БОДИБИЛДИНГ, Как накачать мышцы?, Как накачать пресс? Комментариев: 3 |
|
06.10.2012 | 14:00
Давайте будем откровенны сами с собой: бодибилдингом лучше всего заниматься в атлетическом зале. Ведь дома вы не получите и половины тех возможностей, которые есть там. Исключения имеют место быть, если выполняется хотя бы одно из следующих условий... Комментариев: 0 |
|
04.10.2012 | 18:00
Если вы провели всю свою жизнь в тренажерном зале только для того, чтобы выяснить, что ничего не добились, кроме боли в мышцах, тогда вы что-то делаете неправильно. БОДИБИЛДИНГ, Как накачать мышцы? Комментариев: 1 |
|
10.09.2012 | 12:06
Эффективные упражнения спровоцируют быстрый рост мышц. БОДИБИЛДИНГ, Как накачать мышцы? Комментариев: 2 |
|
06.09.2012 | 17:52
Как быть, если вы впервые решили посетить тренажерный зал? БОДИБИЛДИНГ, Бодибилдинг для начинающих Комментариев: 2 |
|
01.04.2012 | 14:56
Травма спины — одна из самых опасных. Мы дадим советы, как избежать многих неприятностей. БОДИБИЛДИНГ, Здоровье и травмы Комментариев: 2 |
|
15.03.2012 | 19:00
Не каждая система тренировок в полной мере подходит тому или иному человеку... БОДИБИЛДИНГ, Бодибилдинг для начинающих Комментариев: 1 |
|
05.03.2012 | 22:12
У нас открылся новый сервис — полноценная энциклопедия упражнений по бодибилдингу. БОДИБИЛДИНГ, Как накачать мышцы? Комментариев: 2 |