6 лет — именно столько времени не появлялась на мировых подиумах по бодибилдингу популярная в прошлом спортсменка из России Людмила Тубольцева. Культуристка с начала 2011 года выступает в категории бодифитнеса и успела завоевать несколько наград в этой дисциплине.
Людмила Тубольцева говорит, что сама способна оценить собственные силы и шансы, и потому намеренно не выступает в привычной для себя категории бодибилдинга. Дело в том, что телосложение спортсменки не соответствует критериям этого вида соревнований, а обретать мужеобразные формы она не намерена. В добавок ко всему, Людмила уже успела сгладить ненужный объем мышц в плечевом поясе и на бедрах, и планирует штурмовать Олимп бодифитнеса.
Культуристка планировала в 2011 году получить звание заслуженного мастера спорта России, однако достичь этого ей не удастся – бронза на Кубке России сузило круг соревнований, в которых она сможет принять участие. Именно по этой причине Людмила Тубольцева согласилась выступить на Чемпионате Мира в категории бодибилдинг 55 кг, который будет проходить в Сербии с 15 октября. Будем поддерживать нашу соотечественницу!
Предлагаем ознакомиться с нашим уникальным сервисом — энциклопедией упражнений по бодибилдингу, там вы можете найти подробное описание всех упражнений по бодибилдингу, снабженных пошаговой инструкцией и видеороликом.
Упражнения разделены по спортивным снарядам, например:
упражнения со штангой,
упражнения с использованием тяги блоков.