Движение – жизнь. А лучшим способом совершать как можно больше движений будет спорт. По мнению экспертов сайта Любители спорта, никакие новые технологии и разработки ученых не заменят старые, добрый футбол во дворе или утреннюю пробежку по парку. Спорт – это не только сложные физические упражнения, но и красивое тело, отличное настроение и прекрасное здоровье!
В последнее время стало модно увлекаться физической культурой: фитнесом, атлетикой, плаваньем. Люди изнуряют себя тяжелыми тренировками для того, чтобы иметь красивое, подтянутое тело или здоровый организм. Но мало кто знает, что всю сущность понятия «спорт».
История у этого вида деятельности человека началась давно, еще в древние времена. Археологами были найдены пещерные рисунки, на которых изображены ритуалы, напоминающие современную борьбу или гимнастику (например, наскальный рисунок в гробнице Бени-Хасане). В отличие от Востока, в Америке развиваются первые игры с мячом. Правда, от современных игр они сильно отличаются. В это же время в Греции развиваются атлетические соревнования – предвестники Олимпийских игр.
Настали новые времена, а значит и новые правила. В Средневековье спортивное движение перестало пользоваться популярностью. Смена религии повлияло на все сферы жизни. Новая религия считала, что упражнения для развития тела приносят вред душе и отделяют человека от Бога. В то же время в Китае, где популярным становится конфуцианство, а спорт уходит на второй план.
В эпоху Ренессанса приходит возрождение спорта. Стрельба из лука становится народным соревнованием. В Италии появляются первые официальные правила спорта и методики тренировок. Популярностью пользуются фехтование и коньки. Во Франции появляется спорт, напоминающий себя теннис.
В эпоху английской революция в конце XVII века вновь изменились правила жизни, что подтолкнула к развитию «спорта джентльменов». Молодые люди спонсировали спорт через тотализаторы и азартные игры. Правда, сами они предпочитали не требующий тяжелых усилий крикет. В это же время Иоганном Кристофом Фридрихом Гутсмутс создаются первые гимнастические учебники и снаряды, использующиеся и сегодня. К концу XIX века были прописаны основные спортивные правила.
С 1836 года возрождается Олимпийское движение. А уже в начале 80-х годов того же века француз Пьер де Кубертен организовал у себя на родине Национальную лигу физического воспитания и Комитет по пропаганде спорта. В 1894 году создается Международный олимпийский комитет.
Сегодня спорт – это не только физические упражнения, но и интеллектуальная деятельность. Кроме того, есть еще одна современная тенденция – развитие массовых тренировок и телевизионных спортивных мероприятий.
Предлагаем ознакомиться с нашим уникальным сервисом — энциклопедией упражнений по бодибилдингу, там вы можете найти подробное описание всех упражнений по бодибилдингу, снабженных пошаговой инструкцией и видеороликом.
Упражнения разделены по спортивным снарядам, например:
упражнения на тренажере Смита,
упражнения с дисковыми отягощениями.
---
Я конечно, прошу прощения, но не могли бы Вы дать больше информации. дипломные и курсовые работы в барановичах, хочу где купить а также купить диплом в кирове размер диплома ссср