Белорусский город Смолевичи 17 декабря 2011 принимал пауэрлифтеров — ветеранов в рамках чемпионата страны. Как всегда блистал на соревнованиях 61-летний директор местной спортивной школы Михаил Петрович Вербицкий. Кажется, что этот опытный спортсмен год от года лишь молодеет, и не перестает удивлять своими достижениями.
При собственном весе 92 кг, Михаил Петрович сумел зафиксировать вес в общей сложности в 862 кг (270-290-302 в трех подходах). Этот вес превышает массу самого спортсмена более, чем в 9 раз!
Но и это не предел возможностей — так считает сам Михаил Петрович. На следующих соревнованиях он намерен поднять еще больший вес, причем максимальная отметка будет находиться на уровне 305 — 310 кг.
Мы желаем заслуженному пауэрлифтеру крепчайшего здоровья, богатырской силы и ждем от него новых рекордов.
Предлагаем ознакомиться с нашим уникальным сервисом — энциклопедией упражнений по бодибилдингу, там вы можете найти подробное описание всех упражнений по бодибилдингу, снабженных пошаговой инструкцией и видеороликом.
Упражнения разделены по группам мышц, например:
упражнения на ягодичные мышцы,
упражнения на задние мышцы бедра.