Разрядные нормативы AWPC (пауэрлифтинг)

04.01.2012 | Популярность: 14845
Рубрики: ПАУЭРЛИФТИНГ, Разрядные нормативы | Теги:

Мужчины: экипировочный дивизион

В/к МСМК МС КМС 1 2 3
52 480 422.5 372. 327.5 290 255
56 535 462.5 407.5 360 317.5 277.5
60 577.5 500 440 387.5 342.5 300
67,5 647.5 560 492.5 435 382.5 337.5
75 705 610 537.5 472.5 417.5 367.5
82,5 752.5 650 572.5 505 445 390
90 790 682.5 572.5 530 467.5 410
100 830 717.5 632.5 557.5 490 432.5
110 862.5 745 657.5 577.5 510 447.5
125 897.5 775 682.5 602.5 530 467.5
140 925 797.5 702.5 620 545 480
140+ 950 820 722.5 637.5 560 492.5

Мужчины: безэкипировочный дивизион

В/к МСМК МС КМС 1 2 3
52 455 392.5 347.5 305 270 237.5
56 492.5 425 375 330 292.5 257.5
60 532.5 460 405 357.5 315 277.5
67,5 590 510 450 395 347.5 307.5
75 642.5 555 490 430 380 335
82,5 685 592.5 522.5 460 405 355
90 720 620 547.5 482.5 425 375
100 755 652.5 575 507.5 447.5 392.5
110 775 670 590 520 457.5 402.5
125 807.5 697.5 615 542.5 477.5 420
140 822.5 710 625 550 485 427.5
140+ 835 722.5 635 560 492.5 435

Женщины: экипировочный дивизион

В/к МСМК МС КМС 1 2 3
44 280 242.5 212.5 187.5 165 145
48 310 267.5 235 207.5 182.5 160
52 335 290 255 225 197.5 195
56 360 312.5 275 242.5 212.5 187.5
60 385 332.5 292.5 257.5 227.5 200
67,5 422.5 365 322.5 285 250 220
75 457.5 395 347.5 307.5 270 237.5
82,5 485 420 370 325 287.5 252.5
90 510 440 387.5 342.5 302.5 265
+90 550 475 417.5 367.5 325 285

Женщины: безэкипировочный дивизион

В/к МСМК МС КМС 1 2 3
44 267.5 230 202.5 180 157.5 137.5
48 290 250 220 195 172.5 150
52 312.5 270 237.5 210 185 162.5
56 332.5 287.5 252.5 222.5 195 172.5
60 352.5 305 270 237.5 210 185
67,5 385 332.5 292.5 257.5 227.5 200
75 415 360 317.5 280 245 215
82,5 442.5 382.5 337.5 297.5 260 230
90 460 397.5 350 307.5 272.5 240
+90 485 417.5 367.5 325 285 252.5

Звание МС и МСМК присваивается только при прохождении допинг контроля.

Данные взяты с официального сайта федерации пауэрлифтинга WPC-Россия.

Предлагаем ознакомиться с нашим уникальным сервисом — энциклопедией упражнений по бодибилдингу, там вы можете найти подробное описание всех упражнений по бодибилдингу, снабженных пошаговой инструкцией и видеороликом.

Упражнения разделены по группам мышц, например:
упражнения на мышцы плеч,
упражнения на пресс.

Советуем также почитать:

Требования к личной экипировке при участии в соревнованиях по пауэрлифтингу

Победители Чемпионата Евразии 2009 (пауэрлифтинг) во всех категориях

С 29 сентября по 3 октября 2010 года в Екатеринбурге снова блестяще прошло широкомасштабное спортивное событие – «Золотой Тигр – IV». Мультитурнир носит социальный характер и организован с целью пропаганды активного образа жизни, где спорт является залогом здоровья и успеха.
Добавить комментарий:
Ваш e-mail:  Ваш e-mail не будет нигде опубликован Комментарий
Заполните, пожалуйста, Ваши имя и e-mail. E-mail нигде не отображается.