Спортивный обозреватель / ФИТНЕС /

ФИТНЕС

Дорогие друзья! Приглашаем вас в один из основных разделов нашего фитнес-сайта. Здесь мы собрали все, что касается этого вида тренировок: готовые программы и отдельные упражнения, советы для новичков и спортсменов, реальные истории и фотографии, полезные и интересные статьи по теме.

Для тех, кто впервые решил заняться спортом, несколько слов о понятии «фитнес».

Термин произошел от английского fitness [фитнесс] и состоит из двух частей – fit (соответствие, пригодность) и суффикса –ness (свойство, состояние). Удвоенное «с» в изначальном варианте соответствует правилам грамматики английского языка. У нас же совсем другие законы словообразования, поэтому последняя буква отпала за ненадобностью, и написание «фитнесс» в нашем случае считается неверным.

Что же означает это слово? В английском языке оно имеет множество значений, среди них: выносливость, пригодность, натренированность. В общем, как спортивный термин, оно означает хорошую спортивную форму и приспособленность к жизни.

Вместе с тем фитнес – довольно широкое понятие, подразумевающее не какой-то отдельный вид спорта, а совокупность тренировок, направленных на улучшение здоровья, физической формы, линий тела.

Уважаемые посетители! На нашем фитнес-сайте вы можете получить всю информацию, касающуюся темы фитнес, бесплатно, а значит, ни что не мешает вам немедленно приступить к занятиям!

Приходите! Общайтесь! Изменяйтесь!

ФИТНЕС — последние записи

	20.02.2018 \| 06:19 Фитнес-тренер и тату-королева Света ANANAS! Биография и стиль жизни замечательной модели, хореографа и тату-королевы Светы Ananas! ПОХУДЕНИЕ И ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС, ТРЕНЕРЫ Комментариев: 39
	24.01.2018 \| 23:39 Фитнес мифы и их разоблачение. Конец мифам, только факты. Некоторые фитнес-теории как же реалистичны, как и комиксы о супергероях. Но об этом не стоит переживать. ФИТНЕС Комментариев: 0
	14.01.2018 \| 08:04 Количество отдыха во время выполнения силовых упражнений Чтобы выявить подходящее время отдыха на тренировке, нужно сначала узнать, почему вообще применяется метод чередования отдыха и нагрузок. ФИТНЕС Комментариев: 0
	27.12.2017 \| 19:58 Искусство владения фитнес-клубом Сегодня многие люди решили заняться здоровым образом жизни. Это не только дань моде, но и забота о себе. Люди современного мира сидят на диетах, качают мышцы и стараются походить на модели из журнала о здоровом образе жизни. Так что иметь в наше время фитнесс – клуб очень выгодно. ФИТНЕС Комментариев: 1
	27.12.2017 \| 19:48 Спорт: проблемы новичков Всегда подтянутые, хорошо сложеные, спортивные мужчины пользовались вниманием у женщин. С течением времени старые взгляды заменяют новые, но спортсмены пользуются все тем же спросом. Практически все молодые парни, следящие за собой, как правило, ходят в тренажерный зал. Но ошибки у новичков неизбежны. ФИТНЕС Комментариев: 0
	14.12.2017 \| 06:29 Тесное помещение не помеха для спорта Чарльз Бронсон – «головная боль» тюрем Великобритании. Проведя более 40 лет в местах лишения свободы, он создал множество собственных программ тренировок. По его словам, он может отжиматься 172 раза за минуту и сгибать металлические прутья тюремных дверей. Есть и другие личности, которые без доступа к благам цивилизации: тренажерным залам, питательной еде и биологическим добавкам смогли добиться подобных результатов. ФИТНЕС, Бодибилдинг дома Комментариев: 0
	05.12.2017 \| 10:12 Покупка эллиптического тренажера: рекомендации Если вы собираетесь в магазин за новым эллиптическим тренажером, то сначала лучше всего провести небольшое расследование. Лучший способ узнать всю информацию - прочитать отзывы об эллиптических тренажерах, чем больше, тем лучше. ФИТНЕС, Бодибилдинг дома Комментариев: 0
	05.12.2017 \| 09:38 Как быстро сжечь калории? У большинства людей наибольший набор веса происходит в холодные сезоны года – осенью и зимой. Это объясняется тем, что в такие времена года человек ведет малоподвижный образ жизни и больше питается. ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС Комментариев: 0
	01.12.2017 \| 17:00 Фитнес во времени Культ человеческого тела не покидает эту планету начиная с древней Греции и создания Олимпийских игр. Волной прокатывается поклонение Аполлону по всему земному шару, но в каждом народе остался свой след. ФИТНЕС, БОДИБИЛДИНГ Комментариев: 0
	26.11.2017 \| 15:14 Как выбрать велотренажер? Каждому из нас всегда хочется оставаться стройным и следить за своим здоровьем. Сейчас стало модным вести здоровый образ жизни, правильно питаться и заниматься спортом. Вы спросите, а что делать тем, кто просто физически не успевает после работы добраться в фитнес клуб или в вашем районе нет как такового. ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС, Бодибилдинг дома Комментариев: 3

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Портал «Спортивный обозреватель» — фитнес клубы, программы тренировок, энциклопедия упражнений.
По вопросам сотрудничества и другим вопросам по работе сайта пишите на cleogroup[собака]yandex.ru

О портале I Размещение рекламы I Правовая информация I Контакты

	20.02.2018 \| 06:19 Фитнес-тренер и тату-королева Света ANANAS! Биография и стиль жизни замечательной модели, хореографа и тату-королевы Светы Ananas! ПОХУДЕНИЕ И ДИЕТЫ, ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС, ТРЕНЕРЫ Комментариев: 39
	24.01.2018 \| 23:39 Фитнес мифы и их разоблачение. Конец мифам, только факты. Некоторые фитнес-теории как же реалистичны, как и комиксы о супергероях. Но об этом не стоит переживать. ФИТНЕС Комментариев: 0
	14.01.2018 \| 08:04 Количество отдыха во время выполнения силовых упражнений Чтобы выявить подходящее время отдыха на тренировке, нужно сначала узнать, почему вообще применяется метод чередования отдыха и нагрузок. ФИТНЕС Комментариев: 0
	27.12.2017 \| 19:58 Искусство владения фитнес-клубом Сегодня многие люди решили заняться здоровым образом жизни. Это не только дань моде, но и забота о себе. Люди современного мира сидят на диетах, качают мышцы и стараются походить на модели из журнала о здоровом образе жизни. Так что иметь в наше время фитнесс – клуб очень выгодно. ФИТНЕС Комментариев: 1
	27.12.2017 \| 19:48 Спорт: проблемы новичков Всегда подтянутые, хорошо сложеные, спортивные мужчины пользовались вниманием у женщин. С течением времени старые взгляды заменяют новые, но спортсмены пользуются все тем же спросом. Практически все молодые парни, следящие за собой, как правило, ходят в тренажерный зал. Но ошибки у новичков неизбежны. ФИТНЕС Комментариев: 0
	14.12.2017 \| 06:29 Тесное помещение не помеха для спорта Чарльз Бронсон – «головная боль» тюрем Великобритании. Проведя более 40 лет в местах лишения свободы, он создал множество собственных программ тренировок. По его словам, он может отжиматься 172 раза за минуту и сгибать металлические прутья тюремных дверей. Есть и другие личности, которые без доступа к благам цивилизации: тренажерным залам, питательной еде и биологическим добавкам смогли добиться подобных результатов. ФИТНЕС, Бодибилдинг дома Комментариев: 0
	05.12.2017 \| 10:12 Покупка эллиптического тренажера: рекомендации Если вы собираетесь в магазин за новым эллиптическим тренажером, то сначала лучше всего провести небольшое расследование. Лучший способ узнать всю информацию - прочитать отзывы об эллиптических тренажерах, чем больше, тем лучше. ФИТНЕС, Бодибилдинг дома Комментариев: 0
	05.12.2017 \| 09:38 Как быстро сжечь калории? У большинства людей наибольший набор веса происходит в холодные сезоны года – осенью и зимой. Это объясняется тем, что в такие времена года человек ведет малоподвижный образ жизни и больше питается. ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС Комментариев: 0
	01.12.2017 \| 17:00 Фитнес во времени Культ человеческого тела не покидает эту планету начиная с древней Греции и создания Олимпийских игр. Волной прокатывается поклонение Аполлону по всему земному шару, но в каждом народе остался свой след. ФИТНЕС, БОДИБИЛДИНГ Комментариев: 0
	26.11.2017 \| 15:14 Как выбрать велотренажер? Каждому из нас всегда хочется оставаться стройным и следить за своим здоровьем. Сейчас стало модным вести здоровый образ жизни, правильно питаться и заниматься спортом. Вы спросите, а что делать тем, кто просто физически не успевает после работы добраться в фитнес клуб или в вашем районе нет как такового. ЗДОРОВЬЕ, ФИТНЕС, Бодибилдинг дома Комментариев: 3