Напоминаем, что мы рассказываем о шокирующем эксперименте: +35 кг и обратно. Повествование идет от имени участника этого эксперимента Дрю:
Хотите узнать, какого прогресса удалось добиться Дрю в базовых упражнениях за месяц? Тогда смотрите видео!
Читайте далее: Неделя 35. Взвешивание 106,141
Предлагаем ознакомиться с нашим уникальным сервисом — энциклопедией упражнений по бодибилдингу, там вы можете найти подробное описание всех упражнений по бодибилдингу, снабженных пошаговой инструкцией и видеороликом.
Упражнения разделены по группам мышц, например: упражнения на ягодичные мышцы, упражнения на задние мышцы бедра.
В этом видео он рассказывает об изменениях
Ужин: спагетти с курятиной.
Я на полпути к завершению стадии «ожирения»!