В Москве пройдет турнир «Золотой Дубль» по жиму штанги лежа

«Золотой Дубль» — это открытый командный турнир, который проводится по жиму штанги лежа, а также становой тяге без экипировки. В четвертый раз в 2011 году турнир будет проходить 3 сентября в Москве на площадке, расположенной рядом с кинотеатром «Волгоград». С каждым годом растет не только популярность, но и уровень турнира. Такие известные атлеты, как Игорь Ломов, Андрей Беляев, Константин Поздеев, Виктор Найденов, Сергей Гущин, Михаил Цацулин будут представлять район Выхино- Жулебино.

Предлагаем ознакомиться с нашим уникальным сервисом — энциклопедией упражнений по бодибилдингу, там вы можете найти подробное описание всех упражнений по бодибилдингу, снабженных пошаговой инструкцией и видеороликом.

Упражнения разделены по спортивным снарядам, например:
упражнения на тренажере Смита,
упражнения с дисковыми отягощениями.